Distensão Muscular
Porque ocorre a distensão muscular? Ocorre por causa do alongamento exagerado das fibras que formam…
Distensão Muscular
Educação Física
Handebol de Campo
A modalidade, como é praticada atualmente, foi introduzida em 1912, na Alemanha. O alemão Hirschmann,…
Desenvolvimento de força muscular – endurance e flexibilidade
Quando um músculo se encurta ao levantar uma carga constante, a tensão desenvolvida em uma…
História do Futebol
Origem do futebol Compreendendo os diversos jogos de bola com o pé que antecederam o…
Copa do Mundo de Futebol
A Copa do Mundo de Futebol é o maior evento do esporte mais popular do…
Coronariopatias e a Atividade Física
Estudos realizados sobre a doença isquêmica do coração demonstraram que há uma relação entre a…
Plano de aula de educação física
OBJETIVO: O aluno deverá no período da aula, executará a movimentação do bloqueio partindo da…
Cãimbras
A maioria dos nadadores ou praticantes de hidroginástica já experimentou cãimbras, seja nos pés, pernas…
Futebol – Regras, fundamentos e história
Nenhum esporte no mundo desperta tanto interesse popular quanto o futebol. Sua principal competição, a…
Ginástica Olímpica
A Ginástica Olímpica é um conjunto de exercícios corporais sistematizados, aplicados com fins competitivos, em…
Aquecimento da Atividade Física
Atualmente milhões de pessoas estão descobrindo os movimentos. Para onde quer que se olhe, lá…
Hipismo no Brasil
Sem qualquer pretensão literária e com mãos rudes, que mais lideram com rédeas do que…
As 11 Principais Técnicas de Primeiros Socorros
Primeiros socorros são os primeiros cuidados que devem ser prestados quando alguém se machuca ou…
Futsal – Futebol de Salão
O futebol de salão, também chamado de futsal, é uma adaptação do futebol de campo…
Plano de aula com alunos deficientes
1. IDENTIFICAÇÃO Instituição: Escola Especial Ulisses Pernambucano. Disciplina: Educação Física. Docentes: Ana Cecília, Anne Catharine,…
A Hipertenção Arterial Relacionada ao Exercício Físico
Com o aumento da população com idade acima de 60 anos, graças ao maior tempo…
Conceitos de Diversidade
Para que possamos desempenhar melhor nosso papel de educadores não só na área de Educação…
Modalidades das Antigas Olimpíadas
O desenvolvimento físico era tão importante para o homem helênico quanto a formação intelectual. Levar…
Comportamentalismo X Humanismo
Um dos Principais temas da Psicologia da Educação é a Aprendizagem. Num sentido amplo, aprendizagem…